任飞翔 | 从量子到北航，前进的决心指引方向

向美好未来致敬的最好方式，莫过于亲手将它创造出来。从冲击中科大少创班的折戟，到收获北京航空航天大学强基计划的录取，无论前路是坦途还是坎坷，他始终在蓄力中生长。正如《当你像鸟飞往你的山》中所言：每一次飞翔，都是我内心的一次蜕变与成长。

本期《量子毕业季·成长故事集》，高中部2025届毕业生任飞翔将和大家分享他参加强基计划的经历，讲述他的成长。

高考已经过去一个多月，散场那一幕却仍清晰如昨：同学们聚在一起领取准考证，又如潮水一般向不同方向分散开来，循着各自的轨迹汇入熙攘的人流。

如今回望，那些日夜如梦似幻，却在醒来时沉淀为扎实的成长。人生不过百年，唯有不骛虚声、不驰空想，方能让每一刻都充盈饱满。正因深谙此理，面对必须跨越的难关，我或许会有片刻的胆怯与迟疑，却从未动摇过攻克它的决心。

选择强基计划，便是选择向着更高远的学府攀登。这份决心指引着我，从匍匐蓄力到稳步前行，再到奋力奔涌，一步步靠近那个充满无限可能的未来。

初入高中，听学部单迎华副校长介绍强基计划时，只觉得强基很厉害。今年六月，当我通过强基计划成功被北京航空航天大学录取，甚至比第二名综合分高了接近十分，我才真正认识到：强基是高考之外，另一个进入清北以及其他名牌大学的重要机会。

强基计划主要通过笔试加面试，再综合高考成绩进行选拔。有的院校是所有考生统招，再根据考生意愿和成绩确定录取专业；有的院校只能报考一个专业，与报考同一专业的其他考生竞争。

无需我赘述，查阅资料，大家可以更详细地了解强基计划，也会发现它主要适合三类人：

想要冲击院校层次的同学

兴趣正好在这个专业上的同学

高考失利想冲一把的同学

我正好属于第一类人，希望去到更高层次的大学。结合一诊、二诊以及每次月考成绩综合考虑后，我选择了北航作为自己的目标学校。

除了成绩的考量之外，选择北航，还有以下原因：

1 北航采取复交南的模式，报名即可参考。笔试在高考结束2-3天后进行，然后按分数高低从上到下选取预招人数的几倍去参加面试。如果你和我一样，在学科上特别有优势，就很适合参考这种模式的强基计划。

2 有些院校的强基笔试难度远超高考，接近竞赛；但北航更贴近高考，很适合普通高考生。

3 北航强基分专业招生，我选择了招生人数比较多的专业，竞争人数更多，同样机会也更大。

收到北航强基录取后，我觉得，确实如高中部单迎华副校长所说的——“强基计划是一张免费的彩票，没有不刮开看看的理由”。

临近高考前几个月，我报考了北航的强基计划。在高考稳定发挥、顺利结束后，我开始为北航强基计划的笔试做准备。

我复习了专业关联较强的科目、翻看了自己的笔记，还做了两套模拟题。除了复习，还要好好休息。因为笔试通过后，我还需要去北航本部参加面试和体测。

笔试复习建议

1 笔试复习建议以广度为先，能运用理解为底线。尽量覆盖更多的知识点，以免遇到没有见过的知识点，无从下手。

2 准备笔试时，同学们可以利用网络搜索往年真题，提前刷真题，了解笔试难度。

3 对于已经规划了走强基路径的同学，建议大家利用假期自学竞赛相关知识。

通过学校老师的面试指导，我了解到面试会涉及自我介绍、面试礼仪，并进行了面试模拟。

自我介绍除了介绍基本情况，还要介绍自己的优点、报考原因等内容。最好能通过具体的事例，来讲述自己的优点以及对报考专业的热爱与了解。还可以提及曾经获得的相关荣誉，展现自己的实力。想要了解面试具体内容的同学，可以通过各大高校发布的强基计划招生简章了解。

面试经验分享

1 面试礼仪很重要，除了对考官礼貌问好，展示自己对考官的尊敬，也要展示自己阳光开朗、自信大方的个性。

2 面试过程中如果觉得有些问题需要思考，可以请示老师，待梳理好思路、组织好语言后再回答。

3 如果时间允许，回答内容尽可能地丰富一些；同时也要确保言之有物、逻辑清晰、有理有据。

4 运用“流畅表达”所学的技巧，充分展现自己思考与素养，更易获得认可。

高中三年一路走来，并不轻松，也不觉艰苦，因为我一直在成长。

高二，我参加中科大少创班选拔。在第二轮笔试，因两分之差止步于面试。错失了这样一个好机会，巨大的沮丧让我失去了心气，开始怀疑自己。

时间是治愈一切的良药。一周之后，心绪渐平的我，清醒地体悟到：我能做的，唯有坦然接纳现状，持续精进；其余的，只需静待时运流转。

之后我能更轻松的心态面对考试。虽然考试时依然有让我无可奈何的题，但并不妨碍我笑着去看待分数，将不会的题认真做好标记和批注。

这是我高中的第一次巨大成长，以前只有青春期的小牢骚。

进入高三后，发挥有好有坏。和班主任刘娅老师交流，她鼓励我抓住强基的机会，要对自己更有自信。我听了之后很感动，也多了一些勇气，想着应该重拾自己的心气，展示出自己的实力。

在这里，我必须坦承——我算不上自信。小学的我成绩不算拔尖，如果不是买了学区房，我可能进不了量子；如果不是量子初中优秀的老师们，如果不是我良好的学习品质，我可能读不了量子高中。

如果不是刘娅老师的鼓励，我可能不会选择北航强基；如果不是各科老师的帮助，我可能没有这么好的高考成绩；如果不是单迎华老师和刘娅老师的面试培训，我可能不会那么自信地站在考官面前。

正是家人的支持、老师的鼓励、同学的加油，还有少年意气的加持，我捡起自己的自信，在那个太阳有点烫的下午，带着用尽全力的决心，试着探出脑袋去扣响未来。

这是我高中的第二次巨大成长。

面试完，我坐着出租车离开北京，经过了以前电视上才看过的四环路口，我突然意识到自己真的长大了，广大世界开始向我开放。

于是，我不再为强基的成败而担忧，就像四环在我走后，它还是那个的四环一样；无论我是否被录取，我还是那个任飞翔——尽管我渺小平凡，但是我的心里照样装了一整个世界。

毫无疑问，强基计划是一个很好的机会。所有向往名校的同学们，都可以结合自己的情况，尽力去争取。

无论是强基还是高考，努力提升自己的综合实力才是真正的正道。事实告诉我们：实力越强，机会越多，那时很多你看不上的机会，都是别人得不到的机遇。

每条升学路径都是一条赛道，而古希腊语中“课程”的原意正是“赛道”，无论哪条赛道的竞争都离不开课程支撑。若想冲刺清北等C9高校，在新高考及强基计划政策调整背景下，需以高考为基、以强基为翼。

名校综合类强基计划的决胜关键在入围和校测的笔面试。物理方向学生若无数理化竞赛（强基）内容积累，缺乏学科特长与高阶思维，易处劣势；历史方向则需扎实底蕴与广阔知识面。量子学校重新定位了竞赛与强基课程体系，为适配学生提供精准支持。

高一、高二学生要紧盯清北等校强基政策变化，提前规划生涯、提升核心竞争力。初高中低年级需确保课内成绩优异，重视每一次大考——名校向来青睐综合优秀、基础扎实的学生。学有余力者可参与数理化竞赛，但非孤注一掷，而是通过积累知识、训练思维，为校内考试及高考压轴题蓄力。

高中阶段尤其高一、高二，应积极参与名校宣讲会、夏令营等衔接活动，争取招生关注；投身专业领域研究性学习与科研实践，培养学科兴趣。通过强化学科实力提升综合素养，以终为始将综评报告及强基报名要求融入日常，实现备考与能力提升兼顾。